IBD 和您

有很多能在管理 IBD 中发挥积极作用的事情,您可以去做:

  • 每天都要主动管理自己的健康
  • 知道什么时候及如何照顾您的一般健康
  • 遵循管理计划并服药
  • 如果您担心就提出问题,如果出现问题就去寻求帮助
  • 按照医生的说明服药(即使当您感觉相当良好时)。服用维持药物能显著降低发作几率,延长您无症状和感觉良好的时间

保持乐观积极心态:尽管炎症性肠病 (IBD) 是严重的慢性病,但并不致命。大多数 IBD 患者都能有丰富多彩的生活方式。

请记住,虽然大多数时候您可以正常生活,但您还是需要多关注健康状况。对管理病情负责将意味着您将能更好地应对 IBD 带来的负面影响。

我需要了解什么?

掌控病情的第一步就是了解您面对的是什么。寻求有关 IBD 的全面、可信的信息以掌握相关知识。

除了解什么是 IBD,您还需要了解什么不是 IBD。IBD 相关知识能帮助您判断症状是否与 IBD 有关。您也会了解哪些可以帮助缓解症状的事项是您没有做到的(虽然能够缓解症状的事项有很多)。

应对 IBD 的最佳方式是控制它,而控制它的最佳方式就是服药,并积极调整自己的生活方式。

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