IBD 工作规划师

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上班途中您需要上厕所吗?

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您的饮食问题影响工作了吗?
您工作的地方提供免费饮用水吗?

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灵活的工作时间是否对您有帮助?

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什么可以帮助您更好的处理工作中的体力需要?

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哪种灵活的工作时间对您更有帮助?

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工作时您上厕所方便吗?
您觉得上班地方的厕所足够隐私吗?

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好消息!根据您的答案,您的工作场所是非常“IBE 友好型”工作场所。

但是做一两项调整的话情况会更好,花时间看一下并把 PDF 分享给您的雇主,以便他/她采取措施让您更好的在工作场所应对 IBD。.

根据您的答案,您的工作场所是比较“IBE 友好型”工作场所。

这表示为适应 IBD 患者,工作场所确实做了很多有利的事情,但是有些地方还需要加以改善。认真阅读并把 PDF 分享给雇主,以便他/她采取措施让您更好的在工作场所应对 IBD。

根据答案,您的工作场所需要做些改善以便 IBD 患者更好的适应工作。

认真阅读并把 PDF 分享给雇主,以便他/她采取措施让您更好的在工作场所应对 IBD。

  • 若您感觉上下班通行很困难,向雇主申请在家工作。

    当需要时,在家工作有助于您更好的应对病情。

    若发现乘坐公共交通工具上下班很困难,而且您会开车,考虑自驾,或和雇主讨论是否能为您配车,并确保停车位置靠近出口。

    自驾有助于减轻您工作途中的疲劳和压力。

  • 确保您的同事了解您在工作时需要按时吃饭。

    获取免费饮用水对维持健康很重要。饮用足够多的水是所有 IBD 患者治疗计划的重要组成部分。按时饮水可提高工作生产力和注意力。

  • IBD 让您变得疲劳和乏力并且让体力劳动比较困难,特别是发病期更困难。

    改变工作计划对您有益:按时休息,有坐下工作的时间或让工作多样性可以减少体力要求。如果工作很消耗体力,可以考虑更换工作。

  • 向雇主申请灵活的工作时间,这样就可以在感觉不适时减少工作时间,并在之后弥补。

    有时推迟上班更有帮助。部分雇主同意雇员调休,以便在需要时提前下班。

    同样,考虑向您的雇主申请在家工作,缩减上班途中时间有助于您在需要时更好的休息。

    如果这些选择都无法实现,可能换个工作是一个比较好的选择。

  • 了解是否有可能建立或将您的工作场所移至靠近厕所设施的地方(这具有足够的隐私)这样方便您在需要时上厕所

    工作场所的厕所通常不够隐私,通风设备也不齐全。这种情形下,到独立或个人设施,如残疾人专用厕所,有助于缓解尴尬。

  • 确保同事了解您需要按时上厕所,当上厕所时,请求一个或多个同事或工友做您的替补。

    这有助于您在工作中获得支持。

  • 告知直属经理、工友和同事。

    在工作时,一个支持性的社会环境是很重要的。团队伙伴或同事互相支持可以提高生产力和团队精神。

  • 决定对工作场所作出改变之前,如果可能,请向人力资源部或职业卫生部咨询,以便更好的实施。

下载 结果作为雇主情况说明书。

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